女性29岁有白头发是否正常，需要根据引起的原因进行判断。如果是由于营养不良引起的，则属于正常现象。如果是由于肾虚、白癜风等疾病引起的，则属于不正常的现象。
1、正常现象
头发的主要成分是角质蛋白，其合成需要大量的蛋白质。如果患者平时不注意饮食均衡，导致身体内的营养物质缺乏，就可能会引起头发变白的情况。这种情况属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，建议患者日常注意调整饮食，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
2、不正常的现象
如果患者存在肾虚的情况，可能会导致体内的黑色素细胞减少，从而出现头发变白的情况，还可能会伴有腰膝酸软、四肢乏力等症状。此时则属于不正常的现象，建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。白癜风可能是由于遗传、免疫系统疾病等因素引起的，可能会导致皮肤出现白斑，也可能会导致头发变白，还可能会伴有皮肤瘙痒、破溃等症状。此时则建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，也可以通过光疗的方式进行治疗。
建议患者出现不适症状时及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中注意休息，不要过度劳累，也要避免熬夜。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
定坤丹
右旋糖酐铁分散片
人参固本口服液
