记忆力越来越不好了总忘事，可能是长期熬夜引起的，也可能是神经衰弱、阿尔茨海默病等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会导致大脑过度疲劳，大脑无法得到充分休息，可能会导致记忆力减退、注意力不集中等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，也可以通过按时睡眠的方式进行改善。
2、神经衰弱
如果长期精神压力过大，可能会造成神经衰弱，患者会出现易疲劳、失眠、注意力不集中等情况，还可能会伴有头痛、头晕等症状。患者可以放松心情，避免精神压力过大，也可在医生指导下，使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶片等药物进行治疗。
3、阿尔茨海默病
随着年龄增长，脑神经发生退行性病变，可能会引起阿尔茨海默病，主要表现为记忆力减退、认知障碍等症状。患者可遵医嘱口服盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等药物进行改善，也可以通过认知行为训练进行治疗。
除此之外，也可能是血管性痴呆、脑梗死等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
经芳艳
谭金凤
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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