经常说梦话可能是生理原因导致，也可能是神经衰弱、梦游等原因导致。
1、生理原因
如果患者平时压力过大或者是过度疲劳，就会导致大脑无法得到充分休息，在睡眠时可能会出现说梦话的情况，这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者平时要多注意休息，避免过度劳累。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果患者平时经常熬夜，可能会导致神经衰弱，进而出现经常说梦话的情况。患者可以在医生的指导下口服安神补脑液、维生素B12片等药物进行治疗。建议患者平时要养成良好的作息习惯，避免熬夜。
3、梦游
梦游是一种睡眠障碍，患者一般会在半夜起床后活动，然后再次进入睡眠，会导致患者出现恐惧、焦虑、烦躁等症状，还会出现说梦话的现象。患者可以在医生的指导下口服氯硝西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。建议患者平时要避免过度劳累，注意劳逸结合。
除上述相对常见原因外，还有可能是抑郁症、焦虑症等原因导致的。建议患者及时就医，明确诊断检查后，遵医嘱规范治疗。
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