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180体重130想胖点怎么胖的快呢食疗

黄鹏程 营养科 医师
天津泰乾体检中心
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饮食上可以吃点健脾开胃食物如小米南瓜粥、山药粥，适当增加一些优质蛋白食物如鱼虾类、豆制品等，每日适量锻炼
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2016-03-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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