男生身高185cm，体重160斤一般不算胖。
身高185cm的男生标准体重可通过公式来计算，即标准体重为185-105=65kg，患者的体重为60kg，上下浮动10%都属于正常体重。患者身高185cm，标准体重为185-105=65kg，上下浮动10%都属于正常体重。患者身高185cm，体重160斤，无论是男性患者还是女性患者，都在正常体重范围内。因此，不算胖。
体重偏胖可能是由于摄入过多、运动过少等原因导致的。如果患者经常吃油腻的食物，而且不进行运动，就会导致体重持续增长。建议患者平时一定要做好饮食调整，尽量少吃油腻的食物，而且每天要坚持运动，可以选择有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，坚持运动一段时间后，体重会逐渐减轻。患者也可以在专业人士的指导下通过针灸、按摩等方式来辅助减重。
建议患者平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、猕猴桃、橙子等，可以补充身体所需的维生素和微量元素，同时还能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。患者平时可以多喝水，增加身体新陈代谢，有利于减重。
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