单杠拉伤肩膀动不了，是比较严重的情况。一般需要通过药物治疗、物理治疗及日常护理等方法缓解症状。
1、药物治疗
单杠拉伤肩膀后，会导致肩膀部位的肌肉纤维出现撕裂，引起肿胀、疼痛及活动受限的症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状，还可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物治疗。
2、物理治疗
患者在服用药物的同时，还可以在医生的指导下配合物理治疗，例如按摩、红外线治疗、微波治疗等，可以促进局部血液循环，有利于病情恢复。
3、日常护理
患者平时要多注意休息，避免劳累，还要多注意保暖，以免受凉，也可以适量吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、刺激的食物，以免不利于病情恢复。
除此之外，还可能是肌肉损伤、韧带损伤等原因导致的，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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