脚扭伤了，开始肿了，十天了脚还是疼，可能是因为软组织损伤严重、韧带损伤、骨折等原因所导致的。
1、软组织损伤严重
脚扭伤后，如果局部软组织损伤比较严重，可能会导致韧带和肌腱出现断裂，甚至还会出现血肿，当血肿较大时，可能会压迫局部神经，从而出现上述情况。患者可在医生的指导下使用冰块冷敷，可以消肿止痛，缓解不适症状。必要时患者需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
2、韧带损伤
如果患者脚部韧带出现损伤，可能会导致韧带出现撕裂或断裂，使局部出现血肿，进而出现上述症状。患者可在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，还可遵医嘱使用红外线治疗、微波治疗等物理治疗。
3、骨折
如果患者脚部出现骨折，可能会导致骨关节出现功能障碍，使局部血肿形成，进而出现上述症状。患者可在医生的指导下服用尼美舒利分散片、美洛昔康片等药物治疗，同时还需要遵医嘱进行复位、固定。
除以上较为常见的原因外，也不能排除有其他原因的可能，比如脚部关节炎等，患者应及时前往医院就诊，以免耽误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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