晚上睡不着，一躺下头就嗡嗡响，考虑是精神因素导致，也不排除是神经衰弱、颈椎病等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、精神因素
如果患者平时工作压力大、精神紧张、焦虑等，容易导致睡眠质量差，出现入睡困难、多梦、睡眠浅等症状。平时患者要调整好心态，放松心情，可以通过听音乐、聊天等方式转移注意力，缓解压力。
2、神经衰弱
如果患者长期处于紧张和高压力的状态下，容易导致脑力疲乏，引发神经衰弱，从而出现上述现象。患者日常生活中要多注意休息，保持充足的睡眠，也可以在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行治疗。
3、颈椎病
如果患者本身患有颈椎病，颈椎病可能会导致颈椎动脉受到压迫，导致脑部供血不足，从而出现上述现象。患者日常生活中要注意颈部保暖，不要长时间低头玩手机，也可以在医生的指导下口服甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是脑供血不足、脑动脉硬化、脑血管狭窄等原因导致。如果患者症状较为严重，要及时去医院就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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