洗澡本身不会引起中暑。
中暑是由于长时间处于高温高湿环境且不能及时散热所致。洗澡可以帮助降低体温，但前提是要保持适宜的室温和水温，并注意通风换气。
在极端高温天气下，如果洗澡后没有及时擦干身体并保暖，可能导致体温下降过快，引发不适或加重中暑症状。
对于存在中暑风险的人群，建议避免在高温时段进行度活动，同时注意补充水分以促进体内热量散发。若在洗澡过程中出现头晕、乏力等疑似中暑症状，应立即停止洗澡并采取相应措施缓解症状。
中暑是由于长时间处于高温高湿环境且不能及时散热所致。洗澡可以帮助降低体温，但前提是要保持适宜的室温和水温，并注意通风换气。
在极端高温天气下，如果洗澡后没有及时擦干身体并保暖，可能导致体温下降过快，引发不适或加重中暑症状。
对于存在中暑风险的人群，建议避免在高温时段进行度活动，同时注意补充水分以促进体内热量散发。若在洗澡过程中出现头晕、乏力等疑似中暑症状，应立即停止洗澡并采取相应措施缓解症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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