8个月宝宝可以适量食用鸡肉粥、蔬菜粥等易消化的食物。
此时期的宝宝消化系统逐步完善，可适当摄入半固体或软烂的食物，如鸡肉粥、蔬菜粥，以满足生长发育所需的能量和营养。
如果宝宝开始吃辅食，可以逐渐引入米粉、香蕉泥等食物。
在为8个月宝宝准备营养餐时，需注意食材的选择与搭配要考虑到其消化吸收能力，并遵循从单一到多样、从细到粗的原则逐步添加辅食。
此时期的宝宝消化系统逐步完善，可适当摄入半固体或软烂的食物，如鸡肉粥、蔬菜粥，以满足生长发育所需的能量和营养。
如果宝宝开始吃辅食，可以逐渐引入米粉、香蕉泥等食物。
在为8个月宝宝准备营养餐时，需注意食材的选择与搭配要考虑到其消化吸收能力，并遵循从单一到多样、从细到粗的原则逐步添加辅食。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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