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浅睡眠容易醒,醒了睡不着这是什么原因

发病时间:不清楚

病情描述:浅睡眠容易醒,醒了睡不着这是什么原因

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医生回答

浅睡眠容易醒,醒了睡不着多考虑与生理因素有关,但也可能与神经衰弱、抑郁症等病理因素有关,根据不同病因对症治疗。

1、生理因素

如果患者所处环境比较嘈杂,或者睡前喝了浓茶、咖啡等,会导致大脑处于兴奋状态,进而影响睡眠质量,从而出现惊醒、易惊醒等症状。患者需保持睡眠环境安静、舒适,减少饮用咖啡、浓茶等,一般可缓解症状。

2、神经衰弱

神经衰弱是指长期处于紧张和压力下,出现脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病。患者主要表现为易疲劳、失眠、情绪激动、易激惹、肌肉萎缩等症状。患者可根据医生指示使用氯硝西泮、等药物进行治疗;同时患者也可配合心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症是指以情绪低落为主要表现的一种精神心理疾病,患者主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。患者可根据医生指示使用盐酸丙米嗪、马普替林等药物进行治疗;另外患者也可配合电抽搐治疗、重复经颅磁刺激等物理方式进行治疗改善症状。

另外,还可能是由于焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等精神疾病引起的,患者需及时就诊,明确病因,进行治疗。

2023-07-22 07:44 举报

你好,根据你的咨询,属于神经衰弱神经官能症所致,处理,一是少考虑问题,二是多运动,三是多和别人交流,可以服用柏子养心丸,安神补心片治疗, 2016-08-03 15:27举报

你好,这种情况一般考虑神经衰弱的情况,可以服用健脑补肾丸、谷维素等药物治疗 2016-08-03 15:25举报

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