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小孩12岁了，晚上老睡不着，是什么原因？

魏琛 小儿内科 副主任医师
郑州大学附属第三医院 三级甲等
咨询
这种情况可能与孩子学习紧张有关，此外睡前活动量大、或者影视片兴奋等也会影响睡眠的。睡前喝杯甜牛奶对入睡有帮助。
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2023-02-24 浏览100次
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