39问医生

晚上抽筋第二天能运动吗

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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晚上抽筋第二天是否能运动,需要根据抽筋的严重程度进行判断。如果抽筋不严重,可以继续运动,如果抽筋比较严重,则不可以继续运动。

1、可以继续运动

如果患者是由于白天过度疲劳,肌肉处于紧张状态,就会引起肌肉痉挛,从而出现抽筋的症状。如果患者只是轻微的抽筋,并没有伴随其他不适症状,这种情况一般是不严重的。患者可以继续运动,但是在运动时一定要注意适量,避免过度劳累。

2、不可以继续运动

如果患者抽筋比较严重,并且伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状,这种情况一般是比较严重的。患者在抽筋时会导致肌肉出现损伤,如果继续运动,可能会加重肌肉损伤,不利于病情恢复。患者可以对抽筋部位进行按摩,可以促进血液循环,缓解疼痛症状。同时患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

患者在平时要注意休息,避免过度劳累,同时也要注意保暖,避免受凉。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

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2023-07-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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