腿抽筋后第二天还疼,可以用热毛巾、热水袋进行局部的热敷,热水泡脚,最好热水能进到膝盖的部位,大约泡20分钟以上,这些措施都可促进局部的血液循环,放松肌肉,有利于疼痛的缓解 。进行局部的推拿按摩,也有利于活血化瘀,促进血液循环,可有效地缓解疼痛。如果疼痛严重,可口服一些消炎止痛药如布洛芬,也可外敷一些活血止痛的膏药。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。