吃苹果一般不能减肥，苹果中含有的营养物质比较丰富，但是并没有减肥的作用。
苹果是一种比较常见的水果，含有丰富的维生素、膳食纤维、糖分、苹果酸、果胶、矿物质等营养成分，适当的吃一些苹果，能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，有利于促进体内粪便排出体外，对减肥有一定的帮助。但是苹果只是一种普通的水果，并没有减肥的作用，所以吃苹果一般不能减肥。虽然吃苹果对减肥有一定的帮助，但是患者也要避免过量食用，如果过量食用苹果，也可能会导致患者出现腹痛、腹胀、腹泻等胃肠道不适症状，不利于身体健康。
如果患者想要减肥，在日常生活中应注意饮食清淡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，避免吃油腻、高脂肪的食物，比如肥肉、油炸食品、奶油、巧克力等，以免影响减肥效果。
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