手臂白天不疼晚上疼多考虑是晚上长时间受到摩擦导致的，也可能是肩周炎、颈椎病等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、晚上长时间受到摩擦
可能是由于晚上睡觉时，长期使用一侧手臂进行工作，从而导致受到摩擦，使患者出现手臂皮肤发红、疼痛等症状。建议患者可以通过热敷的方式来缓解症状，也要注意休息，避免过度劳累。
2、肩周炎
肩周炎可能是由于长时间缺乏运动、局部外伤、软组织退行性变等因素导致，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
3、颈椎病
颈椎病可能是由于长期伏案工作、颈椎退行性变等因素导致，患者可能会出现颈背僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗，也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
除此之外还可能是骨膜炎、肱骨内上髁炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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