母乳不耐受妈妈可以吃清淡易消化的食物、服用药物等。
1、清淡易消化的食物
母乳不耐受可能是乳糖酶缺乏、乳糖酶活性低等原因引起的，会出现腹泻、腹胀等症状。可以吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，同时可以多喝温开水，促进身体新陈代谢。
2、服用药物
如果腹泻症状较严重，可以在医生的指导下，口服双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。同时，可以遵医嘱口服蒙脱石散、补液盐等药物治疗。
除此之外，还可以吃鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。如果出现腹痛、皮疹等症状，可以到医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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