39问医生

乳酪与酸奶有区别吗？谢谢

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
主要原料是都是牛奶，这个是共性，其他的基本上都有各自的侧重点。总体来说营养价值是差不多的。酸奶中主要是蛋白质，乳酸菌，钙，碳水化合物（可理解为糖），有降血压，促消化，防止便秘等功效。
乳酪主要是钙多，主要作用是补钙，止咳，润肺和润肠子。
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2018-11-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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