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睡眠质量差无法解乏，睡眠时间长每次9小

孔令明 心理科 二级心理咨询师
中国人民解放军第一〇二医院 三级甲等
咨询
你好，你说的情况可能与心身机能减退，不健康的生活作息习惯，压力，家庭矛盾都有关系。现在的情况建议去看一下中医。同时，一定要注意劳逸结合，培养健康的生活作息习惯，多运动。
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2016-11-15 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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