胳膊肌肉酸痛使不上劲，可能是过度劳累、局部外伤、颈椎病等原因所导致的，需要根据引起的原因进行治疗。
1、过度劳累
如果在平时经常做重体力劳动，可能会使胳膊部位的乳酸发生堆积，从而出现肌肉酸痛的情况，甚至还会伴有活动受限的现象。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于改善疼痛的症状。
2、局部外伤
如果在平时不注意自身的安全，导致胳膊部位受到猛烈撞击，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现刺痛的情况，甚至还会伴有肿胀的症状。可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷缓解，从而达到消肿止痛的目的。
3、颈椎病
这属于颈椎退行性病变所造成的，随着病情的不断发展，可能会压迫到上肢的神经，从而出现感觉异常的情况，甚至还会伴有头晕的症状。建议患者遵医嘱配合使用盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物治疗，也可以进行超短波理疗缓解。
除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如肘关节炎、肩周炎等，需要及时去医院进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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