你好，根据你说的症状，应该是失眠的表现，属于一种睡眠障碍，与不良的生活饮食习惯和植物神经功能紊乱有关。对于你现在的情况，可以服用安神补脑液，谷维素等药物进行调理，你要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。
39问医生
早上三点左右就醒了，怎么回事
窦晨辉
中医科
副主任医师
郑州人民医院
三级甲等
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66
2023-03-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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