一般情况下，睡眠时间两三个小时就会醒一两个小时才睡可能是正常现象，也可能是神经衰弱、顽固性失眠、抑郁症、焦虑症等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、正常现象
睡眠时间与个人的生活习惯、工作压力等因素有一定的关系。如果平时睡眠时间比较短，可能会出现两三个小时就醒的情况，如果没有其他不适，一般是正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯，避免熬夜，同时也可以适当调整工作时间，有助于缓解症状。
2、神经衰弱
如果患者长期处于紧张和压力下，可能会出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍等症状，从而导致睡眠时间短。建议患者在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。同时，还可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、顽固性失眠
顽固性失眠是一种常见的重症睡眠障碍，患者可能会出现持续性的难以入睡、早醒、夜间醒后难以再次入睡等症状，从而导致睡眠时间短。建议患者在医生指导下服用片、劳拉西泮片等药物治疗。同时，还可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因导致，由于患者长期处于抑郁情绪，可能会导致出现睡眠障碍，表现为睡眠时间两三个小时就醒一两个小时才睡的现象。建议患者在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛胶囊等药物进行治疗。同时，还可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理、社会等因素导致，由于患者长期处于焦虑情绪，可能会导致出现睡眠障碍，表现为睡眠时间两三个小时就醒一两个小时才睡的现象。建议患者在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物治疗。同时，还可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
建议患者及时就医，以免延误病情。
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