打篮球脚扭伤了一个月还痛,多考虑是剧烈运动引起的,但也不排除是韧带损伤、骨裂等原因导致的,需要在明确病因后接受有效的治疗。
1、剧烈运动
如果在打篮球的过程中剧烈运动,可能会导致脚部的肌肉受到一定的刺激,局部也会出现疼痛的症状。需要注意卧床休息一段时间,同时要避免做剧烈的活动。
2、韧带损伤
如果在打篮球的过程中,脚部的韧带受到了撞击,可能会导致脚部的韧带发生损伤,甚至会伴随着肿胀、活动受限等不适的症状。需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物改善症状,同时也需要注意卧床休息。
3、骨裂
如果在打篮球的过程中出现了脚部骨裂的情况,可能会伴随着脚部活动异常、局部肿胀等不适的症状。需要在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物改善症状,同时也需要注意卧床休息。
除此之外,还有可能与足部关节炎、腱鞘炎、滑囊炎、末梢神经炎等原因有关,需要及时就医诊断。