39问医生

最近老是做梦。是怎么一个回事?

周先明 泌尿外科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
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你好,根据你提供的问题考虑你最近常做梦,这个时候说明你目前有出现失眠多梦症状,建议在晚上睡觉的时候,你可以口服中成药,复方酸枣仁胶囊和安神补脑液的。你目前经常做梦的话,建议在日常生活方面可以多吃一些红枣,山药枸杞等都可以帮助你缓解临床症状的,而且在晚上睡觉之前听一些舒缓的音乐,做一些有氧运动
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2018-12-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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