最近晚上老是做梦是怎么回事呢

任培华 主任医师 三甲
广州医科大学附属第一医院 中医科

最近晚上老是做梦可能与生理性因素有关,也可能与神经衰弱、抑郁症等病理性因素有关。

1、生理性因素

如果患者平时生活或工作压力过大,可能会导致精神过度紧张,容易使大脑无法得到充分休息,进而引起失眠多梦的症状。建议患者平时注意休息,适当放松心情,可以通过听音乐、适当运动等方式缓解压力。

2、神经衰弱

神经衰弱的发病原因主要与长期紧张、高压力状态等因素有关。患者主要表现为精神易兴奋、脑力易疲劳等症状,部分患者还可能会出现失眠、多梦等现象。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行改善。

3、抑郁症

抑郁症主要与遗传、社会心理、神经生化等因素有关。患者主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,部分患者可能会出现频繁多梦的现象。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丙米嗪、盐酸氯丙嗪等抗抑郁药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行治疗。

除此之外,还可能与阿尔茨海默病、脑萎缩等疾病有关,建议患者及时就医,查明病因后对症治疗,以免延误病情。

2023-07-22 08:01 举报
齐玉波 副主任医师 三甲
上饶市人民医院 心血管内科

多梦失眠主要是因为心神不安或者心神失养所导致。可能的因素有以下几种:首先,情志失常。比如情志不遂、郁怒伤肝、气郁化火、上扰心神而致,或者忧思过度伤及心、脾,营血亏虚导致心神不安。又或者暴受惊恐导致心虚胆怯、神魂不安而致。如果常常饮浓茶、咖啡、酒之类的饮料也能够引起。

2019-09-14 08:33 举报
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