39问医生

早餐吃红薯和鸡蛋好吗？

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
鸡蛋和红薯可以同时吃，但由于二种食物都不易于消化，一定要注意食用的量，如果是容易腹胀的人，红薯就要少吃。早餐吃红薯粥配个鸡蛋，完全没问题。不要只吃这两样当饭就行，还要配些蔬菜食用，而且消化不良的人群最好不要同时吃。建议面条，稀饭，加鸡蛋。
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2018-11-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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