通常情况下，我爸爸的腿老是抽筋多考虑缺钙引起的，也可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，还需要到医院完善相关检查，根据原因对症治疗。
1、缺钙
钙是身体不可缺少的一种矿物质，可以维持正常的生长发育，如果体内缺乏钙，可能会导致神经肌肉的兴奋性增高，容易出现肌肉痉挛、疼痛等症状。可以通过食物进行调理，适当吃牛奶、鸡蛋等。必要时，也可以遵医嘱使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行改善。
2、肌肉劳损
长期过度劳累容易使肌肉处于紧张状态，不仅会出现酸胀、疼痛等症状，还可能会引起抽搐。可以通过毛巾热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
引起该疾病的原因与椎间盘退变、长期负重、外伤等有一定关系，可能会使局部神经受到压迫，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。可以通过腰部牵引的方式进行改善，也可以通过中医针灸的方式进行缓解。
除此之外，还可能是腰椎管狭窄等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
阿托伐他汀钙片
吲哚美辛巴布膏
