糖尿病患者保健知识主要包括饮食、运动、血糖监测、药物治疗、血压监测等方面。
1、饮食
饮食上要注意合理膳食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以增强自身免疫力。
2、运动
适当运动可以促进机体新陈代谢，有利于血糖的控制，还可以减少其他并发症的出现。建议患者可以进行慢跑、游泳、散步等运动，但应避免剧烈运动。
3、血糖监测
糖尿病患者还应注意监测血糖，如果血糖控制不佳，则应及时就医，在医生指导下调整药物剂量或更换药物。
4、药物治疗
糖尿病患者应遵医嘱定时定量服用药物，不可私自停药或增减药量，以免导致血糖控制不佳，引起并发症。
5、血压监测
糖尿病患者还应注意监测血压，如果血压出现异常，应及时就医，在医生指导下调整药物剂量或更换药物。
除此之外，糖尿病患者还应注意戒烟戒酒、避免熬夜等。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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