月经过后第三天子宫内膜4mm是否正常，需要根据具体情况而定。
1、正常
子宫内膜的厚度并不是固定不变的，在月经周期的不同时期，子宫内膜的厚度也会有所变化。在月经过后第三天，一般处于排卵期，子宫内膜的厚度可能会达到4mm。因此，如果患者没有其他不适症状，则属于正常情况。
2、不正常
如果患者平时月经周期不规律，可能会导致排卵期不稳定，出现月经过后第三天子宫内膜4mm的情况，同时伴有腹痛、月经量增多等症状，则属于不正常的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用黄体酮、地屈孕酮等药物进行治疗。必要时，患者可以通过手术的方式进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，以免引起内分泌失调的情况。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强抵抗力，预防疾病。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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