开心果果仁是高营养的食品,每100果仁含维生素A20微克,叶酸59微克,含铁3毫克,含磷440毫克,含钾970毫克,含钠270毫克,含钙120毫克,同时还含有烟酸,泛酸,矿物质等.种仁含油率高达45.1%.由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,有助于机体排毒.开心果 又是滋补食药,它味甘无毒,温肾暖脾,被益虚损,调中顺气,能治疗神经衰弱,浮肿,贫血,营养不良,慢性泻痢等症.
开心果含糖量极少,糖尿病患者可以服用.
2017-03-17 14:58举报
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病情描述:糖尿病开心果能吃吗