蹲起第二天腿疼需要根据具体的原因来选择治疗措施，可能是正常的生理现象，也可能是肌肉劳损、半月板损伤等因素导致的。
1、正常的生理现象
在进行蹲起时，会对肌肉造成拉伸，使肌肉出现收缩反应，从而引起疼痛症状。通常这属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，一般在休息后症状会逐渐缓解。
2、肌肉劳损
如果患者平时经常进行重体力劳动，可能会导致肌肉出现劳损，从而引起肌肉酸痛、肿胀等症状。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有抗炎镇痛的作用。同时，患者也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、半月板损伤
如果患者的半月板出现损伤，可能会导致在进行蹲起时，出现关节部位的异常活动，对局部造成刺激，引起疼痛症状。建议患者可以在医生的指导下进行手术治疗，如半月板修复术、半月板切除术等。
除此之外，还可能是腰椎间盘突出症、骨关节炎等因素导致的。如果患者的不适症状没有得到缓解，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
大风丸
酮洛芬凝胶
盐酸氨基葡萄糖胶囊
