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晚上十一点之后才睡觉！对身体有哪些危害…

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
咨询
正常情况下，人体需要根据生物钟规律作息，睡眠时间晚，可引发身体不适。建议您早睡早起，规律生活。
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2023-03-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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易茶敏 主治医师
青岛市第八人民医院
晚上十一点之后才睡觉！对身体有哪些危害…
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王勇林 主治医师
齐河县人民医院
经常晚上十一点之后身体开始潮热烦躁不安
病情分析：你好：这种情况考虑肾阴虚引起的，建议具体中医科看看指导意见： 补肾阴虚的药物多是甘寒药，
谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
晚上十一点之后同房对怀孕有影响吗
晚上十一点之后同房，可能会对怀孕有影响。正常情况下，在晚上十一点之后，人体的各个器官会逐渐进入休息
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
晚上十一点多睡觉，为什么早上五点多就起来
晚上十一点多睡觉，早上五点多就起来，可能是正常现象，也可能是饮食不当、神经衰弱、气血不足、脾虚等原
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
每天晚上十一点半睡觉，早上八点起床。为什
每天晚上十一点半睡觉，早上八点起床，一般是正常的作息时间，如果患者身体没有不适症状，通常是对身体有
吴秀红 助理医师
威县第二医院
晚上十一点之前睡觉，白天还是会困这是为什
如果你的睡眠时间长可能是和心情有大的关系，如果成天紧张的生活是不会困倦的，一般平时劳累睡眠质量都是
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
晚上十一点钟睡觉好不好
晚上十一点钟睡觉一般不好，会影响到正常的睡眠质量，也会影响到身体的健康。通常人体在晚上的睡眠时间会
钱东辉 医师
城关东街卫生室
生活不规律，晚上十一点后睡觉，早上十一
这种情况建议注意生活规律，不要如此，另外要注意饮食营养，长期饮食不好可以导致身体虚弱、贫血、抵抗力
徐刚 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
我每天晚上十一点睡觉，早上六点半多起床
你好，根据你的这种情况，考虑是神经衰弱的表现，可能由于平时长期处于精神紧张，压力过大导致的，建议药
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
晚上十一点睡觉早上六点起床算熬夜吗
晚上十一点睡觉早上六点起床一般算熬夜。正常人应该在晚上十一点之后睡觉，因为晚上十一点到早上五点是身
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
晚上十一点左右睡觉，有时一整晚不能入睡
通常情况下，晚上十一点左右睡觉，有时一整晚不能入睡可能是生理性因素、神经衰弱、顽固性失眠、抑郁症、
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
晚上十一点前睡觉睡到四五点就醒了正常
晚上十一点前睡觉睡到四五点就醒了，可能是正常现象，也可能与饮食不当、睡眠不佳、气血不足、心肾不交等
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
晚上十一点睡觉算熬夜吗
晚上十一点睡觉不算熬夜。 晚上十一点睡觉属于正常作息时间，符合人体生物钟规律，有助于维持正常的生理
刘文艳 主管护师
朝阳县木头城子镇中心卫生院
每天晚上十一点半睡觉，早上八点起床。为什
通过，你描述的症状分析出现，这种情况可能是由于您近期工作压力过大或者精神过度紧张等因素而导致的，身
韩立峰 医师
南和县骨康门诊
晚上十一点前睡觉早上七点起来为何一天好
俗话说，早睡早起，精神百倍，是有一定道理的，建议你再早些睡，白天要多运动。感谢你的提问。
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 三甲
晚上十一点多睡觉，属于熬夜吗
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况的话，晚上11点多入睡，其实也算是一个熬
吕丁锁 主治医师
山东省冠县冠城镇卫生院
我家宝宝一岁二个月晚上十一点多才睡觉是
这种情况多见于精神兴奋导致，另外也可见于微量元素缺乏等导致，可以做一下微量元素检查，看是否有缺钙等
刘强 主任医师
西峡县中医院
养生都说要晚上十一点睡觉休息，可是上夜
您好，长期的熬夜会引起体内脏器的排毒功能减弱，类似于慢性自杀，最好能上一段时间夜班然后换换班。
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
每天到晚上十一点以后就感觉身体潮热烦躁
每天到晚上十一点以后就感觉身体潮热烦躁可能是自主神经系统功能紊乱、更年期潮热、甲状腺功能亢进、糖尿
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