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正常情况下,人体需要根据生物钟规律作息,睡眠时间晚,可引发身体不适。建议您早睡早起,规律生活。
2023-03-09 11:40 举报正常情况下,人体需要根据生物钟规律作息,睡眠时间晚,可引发身体不适。建议您早睡早起,规律生活。
2017-03-25 13:02 举报你好长期熬夜对各脏器官影响都不好的,容易容易冠心病,脑血管疾病的可能,且容易衰老建议规律生活,保持足够睡眠。
2017-03-25 12:29 举报你好根据你的描述分析,如果长期睡得晚,睡眠不足,可导致神经衰弱,抵抗力差,生物钟紊乱,所以建议要养成早睡早起的习惯,祝你健康!