大夏天中午午睡的老是发冷，一般是因为环境因素、体质因素以及脾肾阳虚等原因所致。
1、环境因素
由于夏天的环境温度较高，如果患者长期处于高温环境，就会导致机体内的热量逐渐增多，从而引起大夏天中午午睡时老是发冷的情况。建议患者避免长期处于高温环境，需要保持室内温度适宜，可选择空调、风扇等，同时还需避免长期吹空调，以免加重不适症状。
2、体质因素
由于大夏天天气较为炎热，一般建议患者选择清凉的饮食，而对于体质偏寒的患者，在夏季选择清凉饮食时就会导致出现大夏天中午午睡时老是发冷的情况。建议患者在日常生活中选择清淡的饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免导致体寒的情况加重，必要时可遵医嘱服用四妙丸、寒湿痹颗粒等药物进行治疗。
3、脾肾阳虚
脾肾阳虚通常是指脾脏和肾脏阳气不足，大部分患者会出现气短、四肢不温、畏寒以及腹泻等症状，而在夏季由于天气较为炎热，患者还会出现中午午睡时老是发冷的情况。在医生的指导下服用附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
除上述外，还可能与气血不足、脾胃虚寒、风寒感冒等因素有关，必要时还需及时到医院就医。
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