上夜班总熬夜，感觉易疲劳、没有精神_39问医生

您好，很高兴为您解答，您这种情况与熬夜有关，不能确诊有肾虚，建议口服养血生发胶囊，清淡饮食，避免辛辣刺激饮食，多吃富含微维生素c的食物，可以改善，祝您早日恢复健康。