根据你的描述，这种情况建议先寻找一下抑郁的原因，如压力，情绪或者其他，注意调整一下自己 。平时多与人沟通，多接触正能量，适当多参加活动。开朗乐观点。必要时寻求心理医师的帮助。也可以在医生指导下服用药物，如氟西汀，文拉法辛或者西酞普兰等。希望我能帮助到你
39问医生
怎样才能治好轻度抑郁症
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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