39问医生

上夜班然后白天睡觉起来之后感觉眼睛肿了

杨健 眼科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
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从你的描述来看,考虑和长期压力太大,睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏户外运动,导致的视疲劳和干眼症有关系。建议,调整好心态,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,多看远处,多运动,比如打羽毛球,跑步,但做眼部的热敷和按摩,促进血液循环使用这份新的眼药水,比如贝复舒滴眼液。
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2019-02-13 浏览100
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