39问医生

医生好，近两年来，感觉自己体质下降，稍微

你好，根据你介绍的情况和年龄，身体的抵抗力在不断的下降，就容易受到细菌病毒的感染，免疫缺陷说明症状加重，通过检查血细胞，例如IgG，lgM，lgA等。建议最好去上级医院复查确诊原因后，再使用中药调理身体，副作用比较少，平时一定要多休息，不要劳累，不吃辛辣寒凉刺激食物，放松精神，防治细菌感染，增加维生素和蛋白质的摄入，适当的散步锻炼身体，提高机体抵抗力。