护腰的佩戴腰肌劳损一般可以通过改变不良的生活习惯、局部热敷、药物治疗、物理治疗、中医针灸等方式进行改善。
1、改变不良的生活习惯
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症，以腰部隐痛、反复发作、劳累后加重为主要临床表现的疾病，患者在日常生活中要避免久坐、久站、长期弯腰提物等，还要避免腰部受凉，以免加重病情。
2、局部热敷
患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，有利于缓解肌肉紧张的情况，还可以缓解疼痛症状。患者也可以通过按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
3、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解疼痛症状。
4、物理治疗
如果患者出现局部肌肉紧张、痉挛的情况，可以通过红外线疗法、微波治疗等方式，缓解肌肉紧张、痉挛的情况。
5、中医针灸
患者可在医生指导下通过中医针灸的方式进行治疗，可以起到舒筋通络、行气活血的作用，有助于缓解不适症状。
如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
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三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
结合雌激素乳膏
结合雌激素阴道乳膏用于治疗萎缩性阴道炎，外阴干燥，
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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