静不下心来学习，明明能做到却感觉很烦躁

你好，你的这种情况考虑是对你所学的只是不感兴趣，或者是遇到不愉快的事而厌学。这种情况只能依靠你自己调整，不愿意学习的时候可以适当放松一下自己，调整好了再学习。