脚腕脚里踝肿了一年多了走路多了脚腕脚踝_39问医生

你好，你的情况是脚踝部水肿，有可能是肌肉肌腱劳损，可能是由于过度劳累造成的，可以用热水泡脚，用正红花油涂抹患处。平时要注意适当休息，尽量少走路，睡觉时抬高双下肢，尽量避免久站久坐。