可以的,花生可以增加精子数量!优质蛋白质是产生精液的主要原材料 。含高蛋白质的食物有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,补充各种维生素:维生素类有为精子提供原料、促进精子天生、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统联系最为密切,具有增强精子活力的多种作用。
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