小腿腓肠肌拉伤通常需要2至4周可以好，但具体时间需要根据患者病情的轻重决定。
小腿腓肠肌拉伤通常是由于患者在运动前没有热身、剧烈运动等因素引起的。如果患者拉伤情况比较轻微，没有出现明显的不适症状，如疼痛、肿胀等，则恢复时间会比较快，通常需要2周可以好。如果患者拉伤情况比较严重，出现明显的疼痛、肿胀等症状，则恢复时间会比较慢，通常需要4周可以好。患者可以在24小时内进行冰敷，促进血管收缩，缓解肿胀的情况。同时，患者也可以在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗，还可以配合使用活血化瘀的药物进行治疗，如舒筋活血片、大活络胶囊等。
患者在治疗期间需要注意避免剧烈运动，以免加重病情。同时，还需注意饮食清淡，适量食用营养丰富且易消化的食物，如鸡蛋、胡萝卜等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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