跌倒扭伤腰部可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解。
1、一般治疗
如果跌倒扭伤腰部，建议多卧床休息，避免做重体力劳动，以免加重病情。
2、物理治疗
如果跌倒扭伤腰部后出现肿胀的情况，建议通过冷敷来缓解，有利于促进血管收缩，从而减少出血，48小时后再进行热敷，促进局部的血液循环，从而缓解肿胀的情况。
3、药物治疗
如果疼痛的症状比较严重，建议遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行缓解，有利于减轻患者的症状。
北京大学第三医院
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