广州治疗失眠症？_39问医生

广州治疗失眠症？

闵丽娜全科主治医师

三级甲等

咨询

1、失眠的患者平时饮食要以清淡为主，不要吃辛辣油腻等刺激性的食物。睡前不要吃东西，以免增加肠胃负担，难以入睡。睡前听一些舒缓的音乐，有助于睡眠。同时，定期去医院进行检查。
2、建议患者及时到广州正规的专科医院接受治疗，遵从医生的嘱咐，在医生的指导下，对症下药，才能达到理想的治疗效果。

2018-05-28 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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