21天减肥法,喝水的量有限制吗
冯志丹
主治医师
杭州洛雅柏丽整形美容医院
整形美容
你好,一般每个人的每天进水量是4000ml左右,包括饮食等。每天的饮水量大概是2500ml。根据具体情况具体定,天气热点多喝点。不是渴了才喝,最好有规律喝水。
2018-06-02 10:32
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