39问医生

男，16岁，身高171练臂力会影响身高吗

胡曲波内科_消化内科医师

和县历阳社区卫生服务中心

患者需要加强运动，才能有利于身高增高，加高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉。保持八小时睡眠。

网友****：练臂力会影响身高吗

医生回复：不会的，需要循序渐进加强运动，才能改善你的身高。

网友****：用哑铃和臂力棒训练不会影响身高吗

医生回复：不会的，有利于你的身高生长发育，高蛋白饮食，补充能量。

网友****：练臂力会减肥吗

医生回复：运动都是有利于减肥的，如果肥胖，需要控制饮食。

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2018-06-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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