你好，根据你所描述的症状考虑腰椎间盘突出压迫神经所致。注意休息，避免久坐久站，避免过度弯腰，避免过度劳累，更不能弯腰负重，适当的进行腰椎牵引腰背部及功能锻炼，睡硬板床休息都能够减缓椎间盘突出的发生；行局部热敷按摩，缓解疼痛症状。
39问医生
睡觉平躺着屁股发麻
刘春岭
神经内科
主任医师
郑州大学第二附属医院
三级甲等
咨询
66
2023-03-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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