豌豆粉热量不算太高 。
豌豆粉质地细腻滑嫩，色泽姜黄，口感有豌豆的特殊芳香，具有调节体质、保护心血管、改善气血虚弱等功效。豌豆粉中含有许多的赤霉素、止杈酸和植物血凝素等营养物质。豌豆粉的热量其实并不算很高，豌豆粉里边的蛋白质成分也比较合适，像爱美的女孩子都可以喝一些豌豆粉，对身体没有什么坏影响。
胃肠道消化功能欠缺者最好少食用豌豆粉，以免引起消化不良。建议豌豆粉不宜过多食用，制作过程中会使用到明矾，进食过多明矾影响身体健康。日常中多参加一些体育运动，比如跑步、游泳、打球等。
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胃肠道消化功能欠缺者最好少食用豌豆粉，以免引起消化不良。建议豌豆粉不宜过多食用，制作过程中会使用到明矾，进食过多明矾影响身体健康。日常中多参加一些体育运动，比如跑步、游泳、打球等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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