以后根据你的描述你现在这种情况就是要多休息保持充足的睡眠营养要跟上食补比较好不要药补多吃鱼
39问医生
脑力劳动者，除了按时休息，吃一些核桃干
魏永珍
妇产科
主管护师
定西市安定区妇幼保健院
二级
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66
2018-09-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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