脚踝撞击后一个月还肿，需要根据具体的原因针对性治疗，考虑可能是没有完全恢复、局部血液循环不畅、局部软组织损伤等原因引起的。
1、没有完全恢复
脚踝撞击后会出现局部的损伤，如果损伤的程度比较严重，会出现肿胀、疼痛等症状，如果一个月还没有完全恢复，则会出现上述症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液的循环，有利于症状的改善。
2、局部血液循环不畅
脚踝撞击后会导致局部的毛细血管破裂，出现充血肿胀的情况，如果长时间得不到改善，则会出现上述症状。患者可以通过按摩的方式来缓解，能够促进血液的循环，有利于症状的改善。
3、局部软组织损伤
上述情况可能是局部软组织受到了损伤导致的，如果没有及时进行治疗，可能会导致损伤的程度进一步加重，伴随肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时也需要多注意休息。
除此之外，还有可能跟撞击的程度较重、出现了骨折等原因有关，需要及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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吲哚美辛巴布膏
仙灵骨葆胶囊
